
Pressebericht: Schnuppertag in der Sportschule Fichtner Penzberg
Yoga, Tai-Chi und Taekwondo
Schnuppertag
Yoga, Tai-Chi, Taekwondo und Jiu-Jitsu in der Sportschule Fichtner Penzberg
Die
Sportschule Fichtner aus der Christianstr. 8 in Penzberg erweitert sein Angebot!
Neben Taekwondo und Jiu-Jitsu Selbstverteidigung bietet die Schule ab April auch
Yoga und Tai-Chi Kurse an. Hierzu wurden mit der ärztlich geprüften
Yogalehrerin Marianne Dörflinger und Tai-Chi Meister Michael Wald zwei erstklassige
Kursleiter gewonnen. Am kommenden Samstag, den 28.03.2009 findet hierzu ein ganztägiger
kostenloser Schnuppertag fiir alle interessierten Besucher statt. Los gehs urn
10:00 Uhr vormittags mit einer Taekwondostunde für Kinder ab 5 Jahren mit
Großmeister Josef Fichtner. Kinder können bereits ab einem Alter von
5 Jabren in der Kampfkunst unterrichtet werden. Das Kindertraining ist dabei aut
die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kleinen abgestimmt. Dabei wird weniger
auf Kraftzuwachs Wert geiegt, sondern mebr auf Beweglicbkeit und Motorik. Kinder
und Jugendliche wer-den nach ihrer individuellen Eigenart unterrichtet. Das Training
soll den Nachwuchskämpfern Selbstvertrauen geben und sie sollen lernen, körperliche
und geistige Kontrolle über sich zu erlangen.
Um 13:00 Uhr gibts dann
eine Yoga Einheit mit der geprüften Lehrerin Marianne Dörflinger. Interessierte
Besucher können in ganzheitlichem Umfang Körper- Geist und Seele in
Einklang bringen. Yoga kombiniert Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditationsübungen
und soil das
Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessern.
Um 14:00 Uhr findet ein Schnuppertraining Taekwondo und Jiu-Jitsu für
Erwachsene mit GroBmeister Josef Fichtner statt.
Wer also an effektiven Selbstverteidigungsgriffen
und einer einzigartigen Bewegungsschule interessiert ist, ist herzlich eingeladen
mehr über die asiatischen Bewegungskünste zu erfahren.
Mit Tai-Chi
Meister Michael Wald ist es der Schule gelungen einen hochkarätigen Tai-Chi
Meister zu gewinnen. Er gibt um 16:00 Uhr eine ausführliche Einweisung in
die kontaktlose hohe asiatische Bewegunskunst. Michael Wald freut sich diese Kunst
nun auch in Penzberg zu unterrichten:
Die Trainingszeiten ab
April in der Sportschule Fichtner Christianstr. 8
Montag:17:30 Uhr-18.30
Uhr Kinder ab 5 Jahren
Taekwondo Montag:18:30 Uhr-19:30 UhrKinder Fortgeschrittene
Taekwondo Montag:19:30 Uhr-21:00 UhrErwachsene Taekwondo und Jiu-Jitsu
Dienstag:08:30
Uhr-09:30 Uhr Yoga mit Marianne Dörflinger (Neu)
Mittwoch:17:30
Uhr-18.30 Uhr Kinder ab 5 Jahren Taekwondo
Mittwoch:18:30 Uhr-19:30 Uhr Kinder
Fortgeschrittene Taekwondo
Mittwoch:19:30 Uhr-21:00 Uhr Erwachsene Taekwondo
und Jiu-Jitsu
Donnerstag:08:30 Uhr - 09:30 Uhr Yoga mit Marianne Dörflinger
( Neu)
Samstag:10:00 Uhr-11:30 Uhr Tai-Chi mit Meister Michael Wald ( Neu
)
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