Bedeutung der Gürtelfarben

Bedeutung der Gürtelfarben: Schülergrade 10. Kup - 1. Kup, Meistergrade vom Meisterschüler (1.-3. Dan), Meister (4. Dan) und Großmeister (5.-9. Dan) und WTF-Präsident (10. Dan) im Tae-Kwon-Do.

Definition

Mit Tae (im Sprung treten, Beintechnik), Kwon (Faust, Handtechnik) und DO (der Weg und die Kunst, Kennzeichnung des körperlichen und geistigen Reifeprozeß).

Bruchtest Kyok-Pa

Der Bruchtest als Nachweis im Tae-Kwon-Do für die korrekte Ausführung einer Technik zu Prüfungen, bei aktuellen Wettbewerben und Meisterschaften.

Dojang Etikette

Verhaltensregeln und Höflichkeitsregeln sowie Ursprung und Bedeutung der Etikette im Tae-Kwon-Do und im Dojang.

Verhaltensregeln im Trainingsraum

Bei Aufstellung, Verbeugung, Begrüßung, Betreten, Verlassen vom Trainingsraum (Dojang), Beginn und Ende der Übungsstunde, Partnerübungen, Bruchtest.

Eid

Der Eid des Tae-Kwon-Do aus Korea mit den Prinzipien wie Respekt, Nicht-Mißbrauch, Freiheit und Gerechtigkeit, Friedfertigkeit.

Fachausdrücke (Fusstechniken Handtechniken Kampfausdrücke koreanische Zahlen Namen)

Wichtige Fachausdrücke im Tae-Kwon-Do zu Fusstechniken, Handtechniken, Kampfausdrücke sowie koreanische Zahlen und wichtige koreanische Namen mit der jeweiligen deutschen Bezeichnung.

Ferner eine Liste aller Bilder und Fotos zur Tae-Kwon-Do Technik und Stellungen.

Poomse Formen

Die Bewegungsform Poomse im Tae-Kwon-Do wird unterteilt in Schülerformen (8 Taeguks) und Meisterformen (9 Poomse).

Die Schülergrade sind Taeguk Il-Jang für den 8. Kup, I-Jang für den 7. Kup, Sam-Jang für den 6. Kup, Sa-Jang für den 5. Kup, Oh-Jang für den 4. Kup, Yuk-Jang für den 3. Kup, Sil-Jang für den 2. Kup, Pal-Jang für den 1. Kup und der Vierseitenschlag Saju Jirugi für den 9. und 10. Kup.

Die Meistergrade im Tae-Kwon-Do sind Koryo (Kampf der Dynastie), Kumgang (Berg und Diamant), Taebaek (Geist des Gebirges), Pyongwon (Die weite Ebene), Sipjin (Dezimalsystem und Zehn), Jitae (Erde und Frieden), Chonkwon (Himmel als Herrscher), Hansu (Wasser als Quelle des Lebens) und Illyo (Buddhismus und die Einheit von Körper und Geist).

Taeguk Schülerformen Schülergrade

1. Form Taeguk Il-Jang (8. Kup)

2. Form Taeguk I-Jang (7. Kup)

3. Form Taeguk Sam-Jang (6. Kup)

4. Form Taeguk Sa-Jang (5. Kup)

5. Form Taeguk Oh-Jang (4. Kup)

6. Form Taeguk Yuk-Jang (3. Kup)

7. Form Taeguk Sil-Jang (2. Kup)

8. Form Taeguk Pal-Jang (1. Kup)

Meisterformen und Meistergrade

Koryo - Kampf der Dynastie

Kumgang - Diamant

Taebaek - Geist des Gebirges

Pyongwon - Die weite Ebene

Sipjin - Dezimalsystem und Zehn

Jitae - Frieden

Chonkwon - Himmlischer Herrscher

Hansu - Quelle des Lebens

Illyo - Buddhismus und die Einheit von Körper und Geist

Freikampf Chayu Taeryon

Beim Tae-Kwon-Do Freikampf unterscheidet man den traditionellen Freikampf (Chayu Taeryon) und den modernen Wettkampf mit Semikontakt und Vollkontakt, der z.B. bei den Olympischen Spielen nach WTF-Reglement angwendet wird.

Geschichte (Korea und Deutschland)

Die Geschichte des Tae-Kwon-Do aus der Historie von Korea bis hin zur Gründung der World Taekwondo Federation (WTF), der Deutschen Taekwondo Union (DTU) und der Bayerischen Taekwondo Union (BTU).

Lehre und Grundsätze

Lehre und Grundsätze des Tae-Kwon-Do nach dem Buch von General Choi Hong Hi umfassen Respekt, Höflichkeit, Ritterlichkeit, Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin, Integrität, Unbezwinglichkeit, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Gleichgewichtssinn, Beweglichkeit, Ausdauer, Atemkontrolle, Fairness, Konzentration, Körper-Verständnis, Selbstsicherheit, Bescheidenheit, Erkennen eigener Grenzen, Selbstvertrauen, Geduld oder innerliche Ruhe.

Hosinsul Selbstverteidigung

Der koreanische Begriff Hosinsul bedeutet im allgemeinen Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe und ist Bestandteil des modernen Tae-Kwon-Do. Beim Hosinsul wird die effektive Befreiung aus Griffen oder Würge-Techniken sowie Hebel- und Wurf-Techniken geübt, die aus anderen Kampfsport oder Kampfkunst-Arten (Karate, Judo, Aikido) stammen können.

Prüfungsordnung - Wettkampfordnung

Die Prüfungsordnung und Wettkampfordnung der Deutschen Taekwondo Union (DTU) in Abstimmung mit den WTF Regelwerken zum Download.

Prüfungsfragen - Prüfungsprogramm

Prüfungsfragen der Tae-Kwon-Do Prüfungen für den 10.-6. Kup und für den 5.-1. Kup (bis zum ersten Schwarzgurt - 1. Dan).

Sparring Ilbo Taeryon

Beim Training des Ilbo Taeryon (Sparring) geht es im Tae-Kwon-Do um Ausführung und Kombination der erlernten Techniken gegen einen einzelnen Gegner und eine Vorübung zum Freikampf (Chayu-Taeryon).

Fitnesscenter und Fitnessstudios

Fitness-Center und -Studios in Holzkirchen, Miesbach, Penzberg für Selbstverteidigung.

Holzkirchener Miesbacher Penzberger

Sport

Sport-Angebote in Sportparks für Allkampf, Kampfsport und Kampfkunst sowie Sportstudios.

Kampfkunst Kampfsport Sportpark Sportstudio

Wettkampf

Für einen Tae-Kwon-Do Wettkampf gibt es Praxiswissen wie Verhaltensregeln für den Zuschauer und Grundwissen, um einen Kampf und die Fähigkeiten der Kämpfer zu beurteilen.

Jiu-Jitsu Kampfsportarten und Tai-Chi-Chuan

Informationen zu Jiu-Jitsu, der sanften Kunst und der ältesten Kampfkünste von Japan. Im Jiu-Jitsu finden sich Block-, Tritt- und Schlagtechniken wie im Karate oder Taekwondo, Würfe, Hebel- und Würgetechniken, wie z.B. im Judo und Aikido und viele Elemente aus Künsten wie Hapkido, den Wu-Shu- und Wing-Tsun-Stilen. Ferner wird über den Deutschen Jiu-Jitsu-Ring Erich Rahn (DJJR) informiert, dem unsere Jiu-Jitsu-Schule in Deutschland angeschlossen ist.

Trainer

Die Jiu-Jitsu- und Tae-Kwon-Do Trainer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit den jeweiligen Gürtelgraden und Qualifikation.

Gästebuch

Das Gästebuch für Einträge und Feedback, archivierte TKD Gästebucheinträge.

Training

Die Inhalte und Ziele vom Training für Kinder, Erwachsene und Senioren.

Kinder - Erwachsene / Senioren

Videos

Videos aus dem Bereich von Taekwondo und Selbstverteidigung

Länderwettkampf - Schwarzgurt - Kindervorführung

Trainingszeiten

Die Trainingszeiten und Trainingsorte für Tae-Kwon-Do und Miesbach, Penzberg und Holzkirchen.

Miesbach Penzberg Holzkirchen

News und Termine

News und Termine aus dem Bereich von Tae-Kwon-Do Lehrgängen für Kampfrichter, Coaches, Trainer sowie bayerische und deutsche Wettkämpfe.

Fotogalerie

Die Fotogalerie und Bilder aus den Tae-Kwon-Do Vereinen und der Jiu-Jitsu-Schule. Die Galerie wird laufend ergänzt um aktuelle Fotos und Informationen.

Presse (Deutschland)

Presse- und Zeitungsartikel zu Kup-/Dan-Prüfungen, Veranstaltungen, Teilnahme an Tae-Kwon-Do Meisterschaften, Lehrgänge

Empfehlungen

Eine Liste von verschiedenen Webadressen aus den Bereichen Garten, Automobile, Umwelt, Medizin, Beratung und Sonstiges zu Verbänden wie WTF, DTU, BTU, DJJR, Sportcenter, Fitnesscenter sowie allgemeine Kampfkunst-Seiten und befreundete Webseiten aus verschiedenen Branchen.

Shop

Der Tae-Kwon-Do Shop von unserem Taekwondo Team mit T-Shirts, Regenschirm, Mousepads, Zettelbox mit Stifthalter, Tassen, Anhänger.

Verein Logbuch Erfolge Veranstaltungen

Logbuch vom Verein mit Veranstaltungen und Erfolgen, absolvierte Trainerlehrgänge, Prüferlehrgänge und Weiterbildungen, Kup-Prüfungen und Dan-Prüfungen (BTU, DTU), Teilnahme an Meisterschaften (Regional, Bayern), Vereinsveranstaltungen u.v.m.

Nachfolgend die archivierten Logbücher und das aktuelle Logbuch:

2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009

Zeitungsartikel

Ausgewählte Zeitungsartikel aus dem Bereich Special- & Sport-Events, Lehrgänge, Meisterschaften, Leistungsabnahmen und Prüfungen, Dan- und Schwarzgurtqualifizierungen und Trainingsnews.

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